斗罗大陆中的每日任务和活动是积累历练点的重要渠道。每日登录游戏，完成指定的任务和参与活动，都能获得相应的奖励，其中就包括丰富的历练点。玩家们应当优先考虑完成这些任务与活动，合理规划游戏时间，以确保不错过任何一个获取历练点的机会。
在斗罗大陆中，不同的副本可以提供不同数量的历练点。玩家应该根据自己的实力选择合适的副本挑战。一些特定的副本，在完成挑战后能够获得高额的历练点奖励。玩家需要留意哪些副本奖励更加丰厚，并把握时机去挑战，从而高效地积累历练点。
竞技场是玩家展现自己角色实力与操作技巧的舞台，通过在竞技场中获得胜利，玩家不仅可以获得荣誉和认可，同时还能获得大量历练点作为奖励。积极参与竞技场挑战，并不断提升自己的排名，将帮助玩家迅速积累历练点。
斗罗大陆中设置了许多成就，玩家通过完成特定的任务和收集特定的物品，便能解锁这些成就，并获得相应的历练点奖励。玩家应当仔细查看成就列表，了解每个成就的完成条件，并努力达成，以此来获取大量的历练点。
加入一个活跃的公会，可以使玩家获得很多额外的历练点奖励。公会成员之间可以协作完成各种公会任务和挑战公会Boss等活动，这些都是获取历练点的好方法。活跃在公会中，还能享受到公会提供的其他福利和增益效果，进一步帮助玩家迅速积累历练点。
对于任何游戏来说，时间管理都是一个重要的技能。在斗罗大陆手游中，合理安排游戏时间，灵活运用限时活动和资源的刷新周期，将最大程度地提高历练点的收益。玩家应当留意游戏中的每一个获取历练点的机会，包括但不限于限时活动、特别活动以及资源的日常刷新，确保充分利用这些资源，获得最多的历练点。
研究和学习斗罗大陆的各种游戏攻略也是快速积累历练点的有效途径。通过了解游戏内各种机制和策略，玩家可以找到提升效率的方法，节省时间和努力，从而在更短的时间内获得更多的历练点。
快速积累斗罗大陆的历练点需要玩家综合运用以上方法和策略，合理安排时间，积极参与游戏的各项活动。每个玩家的情况都有所不同，因此在应用这些策略的过程中，需要根据自己的实际情况进行适当的调整。最重要的是，享受游戏、享受过程，与众多斗罗大陆的玩家一起，共同体验这个精彩纷呈的世界。