神兽的分布位置和捕捉方法需要玩家掌握特定条件与技巧。闪电鸟位于无人发电厂最深处，等级为50级，需携带地面系宝可梦抵抗其电系攻击，并优先使用麻痹技能限制其行动。火焰鸟栖息于1号岛灯火山山顶，需用怪力术推开拦路岩石，建议使用水系或岩石系宝可梦应对其火属性。急冻鸟藏于双子岛瀑布后的洞穴，需按上→右→下→左的顺序推石堵住急流，冰系弱点使其易受火系或格斗系克制。
超梦作为游戏中最强神兽之一，需在华蓝洞窟最底层捕获，前提是完成主线剧情并获得冲浪、攀瀑等秘传技能。其高等级与超能力属性要求玩家提前准备恶系或虫系宝可梦，并备足高级球或时间球。雷公、炎帝、水君三大神兽需在击败四大天王后，于关东地区特定草丛随机遭遇，初始选择小火龙的玩家仅能遇到水君，需利用存档机制反复刷取。
捕捉神兽的核心技巧在于状态控制与血量管理。将目标HP削弱至红色状态后，使用睡眠粉或冰冻效果可大幅提升捕获率。若未携带大师球，时间球在战斗超过30回合后效果最佳。部分神兽如洛奇亚需通过船票前往八岛右下角草坪，而迪奥西斯则需在九岛完成拼图互动，其钢属性建议用磁怪携带白玻璃增加遭遇概率。
神兽的特殊能力与属性相克关系需纳入战术考量。闪电鸟的高速度与特攻需优先压制，火焰鸟的爆炸性输出依赖水系联防，急冻鸟的控场技能可通过火系速攻破解。裂空座等隐藏神兽需通过特殊事件触发，如天文台的神奥之石任务。玩家应结合队伍配置与资源分配，制定针对性捕捉方案，避免因准备不足导致神兽逃跑或战斗失败。