要顺利通过第五人格新手训练的最后一关，关键在于理解监管者与求生者的核心机制差异。作为监管者，必须掌握基础追击技巧，包括利用地形封锁路线、预判求生者走位以及合理使用技能。监管者的攻击范围比视觉范围更广，因此不必贴得过近，保持适当距离可提高命中率。同时注意聆听心跳声和观察脚印，这些线索能帮助快速定位求生者位置。
作为求生者，最后一关的重点在于团队协作与密码机破译效率。优先选择靠近地图边缘的密码机进行破译，避免在开阔地带暴露行踪。破译时注意校准机制，失败会触发报警暴露位置。若队友被追击，应根据情况选择救援或继续破译，盲目救援可能导致团灭。当密码机破译进度超过50%时，监管者会进入警觉状态，需更加谨慎行动。
新手训练最后一关通常采用经典地图如红教堂或湖景村，需提前记住关键点位如板窗区、地下室和逃生门位置。监管者可利用地形阻挡视野发起突袭，求生者则需借助板窗交互争取逃脱时间。注意地下室是监管者的优势区域，尽量避免在此处发生对抗。
技能与天赋的合理配置直接影响通关成功率。监管者建议携带传送或闪现缩短追击距离，求生者则优先选择破窗理论或回光返照增强生存能力。天赋加点需符合角色定位，例如监管者侧重追击与守尸能力，求生者侧重治疗与团队增益。实战中技能释放时机比频率更重要，避免因滥用技能陷入被动。
若监管者已淘汰两名求生者，剩余玩家应优先开启逃生门而非继续救援。开门时注意监管者的传送技能，建议分头行动以降低风险。作为监管者，在剩余两台密码机未破译时可采取守门战术，但需警惕求生者利用地窖逃脱。无论扮演何种角色，保持冷静判断比盲目行动更有效。